Para aliviar tu dolor sumérgete más profundamente en ti misma -dijo suavemente-. Siéntate con las rodillas levantadas y agárrate los tobillos con los brazos cruzados bajo las piernas: el tobillo derecho con la mano izquierda y viceversa. Sitúa la cabeza sobre tus rodillas y deja que se vaya la tristeza.Deja que la tierra mitigue tu dolor.
Deja que la fuerza sanadora de la tierra venga a ti.
Florinda Donner
Ser en el Ensueño
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